考试
1970-01-01 08:00:00

针对比赛前个别田径运动员的过分紧张,教练会对他们说,在赛场上

题目描述

【题目】针对比赛前个别田径运动员的过分紧张,教练会对他们说,在赛场上努力地发挥自己的水平更重要,而且你既然报了名,就是对自己有信心,那么你还担心什么,所以相信自己能成功。 这是教练在用什么方法给运动员消除紧张情绪(    )A.认知调整法B.积极暗示法C.深呼吸调整法D.合理宣泄法

答案解析

B

缓解紧张的方法有很多,给自己树立信心从而减轻压力,是在运用积极暗示法来缓解紧张情绪,B项与题意相符。

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