拥有青春是幸福的，因为青春最有朝气和活力，意味着一切都在向着
题目描述
【题目】拥有青春是幸福的，因为青春最有朝气和活力，意味着一切都在向着美好发展着……可青春也伴随着成长的苦闷和烦恼。怎样正确认识和对待青春期的心理矛盾？当遇到烦恼、郁闷心情，冲动、逆反心理等不良情绪时，你会怎样调控自己？
答案解析
在青春期，我们的心里充满着矛盾，怎样正确认识和对待青春期的心理矛盾，当遇到困难，冲动时我们又会用哪些合理的方式调控自己的情绪呢。
①青春期心理充满矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们会成为我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。 ②当我感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。 （举自己的事例具体谈怎样调控自己的情绪）。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期 。
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