考试
2021-08-09 14:38:52在市质检考试中，阳阳没有发挥正常水平，心里非常难过，晚自习下
题目描述
【题目】在市质检考试中，阳阳没有发挥正常水平，心里非常难过，晚自习下课后在操场哭了一场。阳阳调节情绪的方法是（ ）
A.注意转移 B.合理发泄
C.理智控制 D.自我暗示
答案解析
试题分析：调节情绪的方法有注意转移法即把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去，合理发泄法是指通过简单的发泄痛快地表达出来，如哭一场、倾诉、剧烈运动等，理智控制是指主动调动理智这道闸门的力量，控制不良情绪，自我暗示是指自己提醒自己，遏制不良情绪的产生，在题干中阳阳产生了不良情绪，通过哭来宣泄情绪，这属于合理宣泄法，B是正确的，故选B。
B
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