简述有氧运动的主要治疗作用。

题目描述

　　简述有氧运动的主要治疗作用。

　　答：(1)提高能量储备，改善或维持体力，增强运动耐力。

　　(2)增加最大肺通气量、潮气量、心脏每搏量、循环血容量和总血红蛋白等。

　　(3)改善冠状动脉血流。

　　(4)改善血脂，尤其可以降低低密度脂蛋白;改善血压;协助治疗糖尿病。

　　(5)改善心理状况。

　　(6)提高免疫力，改善机体的一般状况。

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