考试
1970-01-01 08:00:00

徒手训练是最符合人体肌肉结构的运动方法,能提高身体的肌力、肌

题目描述

徒手训练是最符合人体肌肉结构的运动方法,能提高身体的肌力、肌耐力、协调能力、平衡能力、身体灵活性、心率强度!还能有效燃烧脂肪!

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