考试
1970-01-01 08:00:00不少人都有这样的经历：当悲伤、抑郁时，会出现头疼、胃痛、失眠
题目描述
【题目】不少人都有这样的经历：当悲伤、抑郁时，会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。最近，美国俄亥俄州立大学的研究人员发现，如果常年处于慢性压抑之下，会使血液中葡萄糖和脂肪酸升高，患糖尿病和心脏病的风险加大。另外，压力还会使人体胆固醇水平上升，更易诱发心血管病。当我们出现悲伤、抑郁等不良情绪时，我们可采取的方法有（ ）①注意力转移法 ②积极的自我暗示法③写日记发泄情绪 ④与别人打架。A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④
答案解析
A
调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄法等。①②③说法正确，符合题意。④说法错误，打架违反道德和法律。故选A。
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