对于青春期的困惑，我们应学着进行自我调节。下列做法属于自我调

题目描述

【题目】对于青春期的困惑，我们应学着进行自我调节。下列做法属于自我调节的是（）①阅读有益的书籍 ②长时间熬夜上网③和同学一起锻炼身体 ④不与父母沟通A.①②B.②⑨C.①③D.③④

进入青春期的我们身体和生理的出现一系列的变化，带来许多烦恼，这是我们成长过程中正常的心理现象，我们要通过各种方式，借助各种力量调控心里矛盾，战胜烦恼，使自己顺利度过青春期。观点①③属于自我调节的有效方法，符合题意；观点②④做法不利于调控青春期的困惑，是错误的做法，故应排除；所以答案是：C。

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