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1970-01-01 08:00:00塞利格曼认为,可以通过( )来指认出自己悲观的想法并且反驳它
题目描述
塞利格曼认为,可以通过( )来指认出自己悲观的想法并且反驳它,这样,可以帮助我们培养乐观的情绪
答案解析
合理情绪疗法
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