期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到

题目描述

【题目】期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。兰兰运用的调节情绪的方法是（）

A. 倾诉法 B. 自我安慰法

C. 转移法 D. 换位法

分析题文可以得知，本题考查调节情绪的方法。兰兰通过运动来调节情绪，是转移注意力的方法，因此C符合题意。A倾述法是向某对象述说，与题不符；B自我安慰法也与题不符，题文中没有提到兰兰自我安慰；D换位法也与题无关，题文中没有提到兰兰换位思考。

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