放飞青春的翅膀

（1）参加集体活动，放松自己；求助他人，学习化解烦恼的方法：培养兴趣爱好转移注意力；自我调节。（2）①自信或自强。 ②答案一：自信：自信让我们充满激情，能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 答案二：自强：可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。

（1）本问考查对化解青春期心理矛盾的认识和把握。根据所学知识，青春期的心理存在着矛盾，这是正常的，我们要学会正确处理。对处理青春期心理矛盾的正确认识，我们可以从参加集体活动、求助他人、学习化解烦恼的方法、培养兴趣爱好转移注意力、学会自我调节等角度进行回答。（2）本问考查对青春飞扬需要具备的心理品质的正确认识。根据所学知识，要让青春飞扬，需要具备自信和自强的心理品质。自信，是事业成功的保证，具体表现，自信让我们充满激情，能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。对自强的认识，我们可以从自强以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息等角度进行说明。