怎样解决青春期的心理矛盾？

题目描述

【题目】怎样解决青春期的心理矛盾？

我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（或：尝试自我调节，把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲。）

此题旨在考查学生对解决青春期心理矛盾方法的认识，根据所学，从积极参加集体活动、求助于他人、培养兴趣爱好，转移注意力、学会自我调节，做自己的“心理保健医生”等方面回答，角度多元化，言之有理即可。

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