在期中考试的考场上，小方反复提醒自己“一定要沉着冷静，已经复

题目描述

【题目】在期中考试的考场上，小方反复提醒自己“一定要沉着冷静，已经复习的很充分了，没什么可紧张的”。结果小方正常地发挥出了自己的水平，取得了好成绩。这种控制情绪的方法是

①注意力转移法 ②自我暗示法 ③合理宣泄法 ④理智控制法

A. ②③④ B. ②④ C. ① D. ①②

试题此题旨在考查学生对调控情绪的方法的认识，主要考查学生的分析能力，题文中的关键信息“自我提醒”属于积极的自我暗示，用理智控制自己的情绪，其中①③不符合题意，正确答案选B。

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